Koronavirüs

Koronavirüs (COVID-19) Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Bulaşır?

Koronavirüs nedir? 
Grip benzeri belirtilere neden olan bir virüstür.

Nasıl bulaşır?
Hastaların ağız ve burun salgılarından damlacık yoluyla bulaşır.

Belirtileri nelerdir?
En sık görülen belirtiler ateş, öksürük ve solunum sıkıntısıdır. Ek olarak yorgunluk, halsizlik, kas ve eklem ağrısı görülebilir.

Hastalık genel olarak nasıl seyreder?
%80 oranında hafif düzeyde seyreder. Hafif semptonlarda evde istirahat etmeniz, sağlığınız açısından daha uygundur.

Ne zaman doktora başvurmalı?
Ateş ve öksürüğe solunum sıkıntısı ve nefes darlığı eklenmesi durumunda bir sağlık kuruluşuna başvurun. 

Virüsten korunmak için;
- Elinizi sıkça su ve sabunla, 20 saniye boyunca yıkayın ya da alkol içeren el antiseptikleri ile ovuşturun.
- Gözünüze ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
- Grip benzeri belirtileri olan kişilerden uzak durun.
- Öksürürken ve hapşırırken tek kullanımlık kağıt mendil kullanın ya da dirseğinizin iç kısmını kullanın. Sonrasında elinizi yıkamayı unutmayın.
- Kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak durun.
- Tokalaşma ve sarılmadan kaçının.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için dengeli beslenin, uyku düzeninizi sağlayın.
- Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
- Kıyafetlerinizi 60 - 90 derecede normal deterjanla yıkayın.
- Ateş ve öksürük ile birlikte nefes darlığı şikayetiniz varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
- Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.

Evde İzleme Kuralları
Şüpheli veya kesin COVID-19 olgularından hafif seyirli olanlar, belirtiler geçene kadar, evde izlenirler.

Bu süreçte;
- Evden çıkmayın, çıkmak zorunda kalırsanız maske takın.
- Ev halkını korumak için evde maske kullanın.
- Odalarınızı sıkça havalandırın.
- Evde ziyaretçi kabul etmeyin.
- Elinizi sıkça su ve sabunla 20 sn boyunca yıkayın ya da alkol içeren el antiseptikleriyle ovuşturun.
- Havlunuzu ayırın.
- Göz, ağız ve burnunuza dokunmayın.
- Öksürme veya hapşırma sırasında ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğinizin iç kısmını kullanın. Sonrasında elinizi yıkamayı unutmayın.
- Tokalaşma ve sarılmadan kaçının.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için dengeli beslenin, uyku düzeninizi sağlayın.
- Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
- Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.
- Ateş ve öksürükle birlikte nefes darlığı şikayetiniz varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.  
- Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.
- Zorunlu olmadıkça, seyahatten kaçının.

Ateş, öksürük, halsizlik, kırgınlık, eklem ağrısı gibi belirtilerinizin giderek kötüleşmesi ve bu semptomlara solunum sıkıntısı ve nefes darlığı gibi belirtilerin eklenmesi durumunda, hemen bir maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.